Corso di:
Atmabhyangam
(“massaggio dell’anima”)
Si tratta di una tecnica di massaggio ayurvedico full-body moderno, derivato da sequenze antiche dell’ayurveda del nord, particolarmente indicato per indurre un rilassamento profondo portare ad emergere problematiche psicosomatiche o blocchi energetici. Si tratta di una tecnica con manualità insolite per la massoterapia occidentale, molto “lunghe”, studiate apposta per creare una forte interazione e integrazione tra i vari segmenti corporei. Viene eseguito mantenendo un attento controllo della respirazione e un elevato livello di centratura, per valorizzarne al massimo le potenzialità energetiche. Si tratta di un massaggio-meditazione che richiede nell’operatore un adeguato livello di spiritualità. Le tecniche vengono effettuate:
Ø In posizione prona
Ø In decubito laterale
Ø In posizione supina
È una sequenza molto lunga che, se eseguita con i ritmi corretti, sfiora le due ore e, per ciò stesso, richiede anche un ricevente adeguato. Può essere accorciata eventualmente non eseguendo le manualità in posizione prona o quelle in decubito laterale. Si effettua preferibilmente sul lettino, perché l’esecuzione a terra delle manovre molto lunghe risulta particolarmente difficile e gravosa.
Brevi elementi teorici avanzati riguardanti la cultura e il massaggio ayurvedico: i contenuti specifici saranno selezionati in funzione delle competenze dei partecipanti.
Sequenza in posizione prona (unzione cerimoniale, gambe, braccia, glutei, schiena), in decubito laterale (coscia, gluteo, quadrato dei lombi, stretching della spalla, e supina (unzione cerimoniale, testa, braccia, seno, addome, gambe, piedi).
Elementi di personalizzazione.
32 ore (4 giorni da 8 ore ciascuno)
È auspicabile conoscere già almeno due sequenze ayurvediche di base, nonché le nozioni riguardanti i dosha, gli elementi, l’analisi della prakruti e i subdosha. Elemento di vantaggio è conoscere tecniche di controllo della respirazione e avere sviluppato buone doti di centratura e abitudine a pratiche meditative.
Attestato di frequenza dell’Accademia Ayurvedica Ayuseva e attestato del Comité Internationale de Esthetique et de Cosmetologie (CIDESCO)
I Docenti dell’Accademia Ayurvedica Ayuseva abilitati a tenere questo corso sono:
Ø Dr. Luigi Lacchini